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La Secretaría de Salud informó que en esta temporada de frío se han aplicado 13.5 millones de vacunas contra influenza que incluye protección contra los virus estacionales A(H1N1), A (H3N2) y B.
Es recomendable aplicar la vacuna a los grupos de riesgo como: personas de cualquier edad con obesidad, diabetes, enfermedad pulmonar crónica, enfermedades del corazón, personas con VIH o cáncer; niñas y niños de 6 meses a 5 años, personas mayores de 60 años, mujeres embarazadas en cualquier trimestre del embarazo y personal de salud
Además informó que en México se cuenta con la suficiente cantidad de vacunas contra la influenza y tratamientos para atender las necesidades de la población.
Es importante considerar:
- Reforzar las defensas con alimentos y complementos altos en vitaminas A y C (frutas y verduras), así como abundantes líquidos.
- Abrigar especialmente a niños y adultos mayores, con ropa gruesa de preferencia de algodón evitando las prendas ajustadas y de tela sintética.
- Taparse la boca al salir de un lugar muy caliente.
- Evitar corrientes de aire frío.
- Lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón o usar alcohol gel.
- Toser y estornudar cubriéndose con un pañuelo, o con el ángulo que forma el brazo con el antebrazo.
- En caso de presentar signos y/o síntomas respiratorios evitar asistir a lugares concurridos.
- No permanecer en lugares donde haya humo de cigarro y, en general abstenerse de fumar.
- Evitar la exposición a contaminantes ambientales.
Fuente: Secretaría de Salud
